A kick-box (korábban all-style sportkarate) a karate, taekwon-do, ökölvívás elemeiből felépített küzdősport. A kick-box magyarra fordítva rúgás-ütést jelent, technikái így ütések, rúgások és védések. A kick-box 1970-72 között az USA-ban és Angliában alakult ki azáltal, hogy a sportolók védőfelszerelést kezdtek el használni az edzéseken, versenyeken. A legtöbbet tették e sport elterjesztéséért Mike Anderson és Peter Land urak. Ma már a kick-box olimpiai sport!
Kezdettől fogva 2 szabályrendszer, a félerős támadásokat megengedő tatamisportok: a point fighting, a light contact és kick light, valamint a teljes erejű támadásokat megengedő ringsportok: a full contact, low kick és K-1 szabályai szerint rendeznek küzdelmi versenyeket. Vannak zenés formagyakorlat-versenyek is. A gyermek korosztályban csak a point fighting szabályrendszerben versenyezhetnek. A küzdelmi versenyeket súlycsoportok szerint rendezik. A fiúk és lányok (férfiak és nők) külön versenyeznek.
Hazánkban 1977-ben, a budapesti Közgáz Klubban kezdtek ezzel a sporttal foglalkozni, osztrák mesterek (Peter Land, Gerhardt Tuschla) segítségével. 1978-ban a magyar kick-box csatlakozott a WAKO (World Amateur Kick-boxing Organization) világszövetséghez. 1979-ben jött létre a hazai szövetség, mint szakbizottság. Ettől kezdve országszerte klubok alakultak, versenyeket rendeztek és a sportolók elindultak nemzetközi versenyeken is. 1985-ben a budapesti világbajnokságon Hanák Antal megszerezte a sportág első világbajnoki címét, full contactban. Magyarok a legeredményesebb versenyzők is: Debreczeni Dezső hétszer, Pesuth Rita, Dancsó Zoltán, Mórádi Zsolt és Kondár Anna hatszor, Hugyetz Lajos és Jároszkievicz Krisztián ötször lett amatőr egyéni kick-box világbajnok!
Mint minden küzdősportban, a tudást itt is övszínek jelzik. A színes övek a tanuló fokozatok, a fekete öv mester fokozatot jelöl. A kick-box sportolók ruházata hasonló a többi küzdősportban használatoshoz. Klubunkban a fekete nadrág és fehér felső (pólótrikó vagy V-kivágású kabát) az előírt ruházat.
Az Árpád DSE 1997-ben, elődje, az ÁDSK 1988-ban alakult meg. A Bolyai János Általános Iskolában 1985 óta van kick-box tanfolyam. A covid miatt egy évig külső helyszínen edzettünk. 2022-ben 35 fő edz 4 csoportban, közülük 7 fő versenyző.
A távol-keleti eredetű küzdősportok (küzdőművészetek) 3-4 ezer éves múltra tekintenek vissza. A legendák szerint a kínai Shaolin kolostorban kell keresnünk a gyökereket. Itt hozta létre önvédelmi rendszerét az állatok küzdelmeit tanulmányozva egy buddhista pap, Boddhidharma. Innen vitték szét buddhista szerzetesek, kereskedők Kínába, Japánba, Koreába és egyéb helyekre a Shaolin kung-fu stílust. Az említett országokban aztán önálló fejlődés során alakultak ki a ma ismert stílusok elődei. Ezek valamikor ténylegesen harcra, önvédelemre voltak használatosak, ám mára a legtöbb sporttá szelídült. Az alábbiakban megismerheted közülük a legfontosabbakat:
Shotokan karate-do
A shotokan karate (Japán, 1922) megalkotója Gichin Funakoshi. Sportolói fehér öltözetben (gi) edzenek. Versenyen puszta kézzel küzdenek, fejre érintés nélkül kell ütni és rúgni. Magyarországon 1974 óta gyakorolják. A shotokan karatéhoz nagyon hasonló a shito-ryu, a wado-ryu és a kempo karate stílus. A karate olimpiai sport.
Kyokushinkai karate
A kyokushinkai karate (Japán, 1956) megalkotója a koreai származású Masutatsu Oyama. Ez az „erőkarate”. A sportolók fehér öltözetet viselnek. Versenyeiken puszta kézzel küzdenek, az egész test és a combok is támadhatók teljes erővel (k. o. szisztéma), de fejre tilos ütni. Az győz, aki a küzdelmet jobban bírja, „állva” marad a végén. Hazánkban 1970 óta gyakorolják. A kommandósok kiképzésénél is ezt a stílust alkalmazzák. Oyama halála után az irányzat világszövetsége több részre szakadt, hazánkban is több külön kyokushin szervezet létezik.
Taekwon-do
A taekwon-do (Korea, 1955) létrehozója Choi Hong-hi (unokatestvére a kyokushinkai megalkotójának). Fehér ruhában edzenek, ruhájuk hátán mindig ott olvasható a taekwon-do felirat. Jellemző e sportra a sok rúgás és kevés ütés. Ma több ága van, a két legfontosabb az ITF és a WTF taekwon-do, melyek a mozgásanyagban nem, de a versenyszabályokban különböznek egymástól. Az ITF-é a kick-box light contact versenyre hasonlít. A WTF küzdelmi versenye full contactban zajlik, ahol a sportolók kesztyűt és lábvédőt nem, de mellvédőt és fejvédőt viselnek. Fejre ütni tilos. Az ITF hazai vezetője Harmat László, a WTF-é Patakfalvi Miklós. A WTF taekwon-do olimpiai sport.
Kung-fu
A kung-fu (és wu-shu) ősi eredetű (Kína). Ritkán rendeznek versenyt, mert mozgásanyaguk inkább önvédelmi vagy egészség-megőrző jellegű. Sokan a mozgás szépségéért gyakorolják. A legenda szerint Boddhidharma alkotta meg az irányzat ősét az állatok küzdelmének tanulmányozásával. Maga a kung-fu szó jártasságot jelent.
Thai-box
Ez a küzdősport (Thaiföld) a legkeményebb és a legdurvább. A versenyzéssel többnyire profik foglalkoznak. Félmeztelenül, rövidnadrágban, ringben küzdenek.
Judo
Ezt a küzdősportot (magyar neve cselgáncs) Jigoro Kano (Japán) a ju-jitsuból hozta létre. 1930 óta gyakorolják hazánkban. Olimpiai sportág. 1992-ben Kovács Antal olimpiai bajnok lett. A judo olimpiai sport.
Aikido
Morihei Uyeshiba hozta létre (Japán). Lényege a harc nélküli küzdelem. Sok dobás, ízületcsavarás, a támadó erejének önmaga ellen való felhasználása jellemzi. Nem versenysport.
Ju-jitsu
Ősi eredetű önvédelmi sport (Japán). Megtalálhatók benne a judo, a karate, az aikido technikái.
Ökölvívás
Ezt a küzdősportot már az ókori Görögországban is gyakorolták. Itt csak ütni lehet. Az ökölvívás olimpiai sport.
Birkózás
Mint az ökölvívást, ezt is gyakorolták már az ókorban is. Ez van legtávolabb a kick-boxtól. A birkózás olimpiai sport.
MMA
A betűszó jelentése mixed martial art, kevert harcművészet. Egyesíti az összes küzdősport elemeit.
A kick-box volt a legeredményesebb nem olimpiai sportág hazánkban. Mivel 300 fölött van az EB-ken, VB-ken megszerzett aranyérmek száma, csak a 65 felnőtt egyéni világbajnokot sorolom fel. Nevüket jegyezd meg!
Amatőr egyéni világbajnokok
| Debreczeni Dezső | VI. dan | hétszeres | Krempf Réka | III. dan | kétszeres | Bády Gabriella | I. dan |
| Dancsó Zoltán | VI. dan | hatszoros | Murvai Lívia | III. dan | kétszeres | Cselovszki Patrik Pál | I. dan |
| Mórádi Zsolt | VI. dan | hatszoros | Bálint Martin | II. dan | kétszeres | Dancsecs Bojána | I. dan |
| Kondár Anna | VI. dan | hatszoros | Gönczi János | II. dan | kétszeres | Filó Andor | I. dan |
| Pesuth Rita | III. dan | hatszoros | Kádas Adrienn | II. dan | kétszeres | Hanák Antal | I. dan |
| Jároszkievicz Krisztián | VI. dan | ötszörös | Mezei Nikolett | II. dan | kétszeres | Kocsis Tünde | I. dan |
| Hugyetz Lajos | V. dan | ötszörös | Pruzsinszky Ivett | II. dan | kétszeres | Kovács Barbara | I. dan |
| Veres Roland | II. dan | négyszeres | Habash Antoine | I. dan | kétszeres | Kovács Laura Fanni | I. dan |
| Busa Andrea | II. dan | négyszeres | Szmolek Emánuel | I. dan | kétszeres | Minda Zsófia | I. dan |
| Szász Gergő | I. dan | négyszeres | Veres Richárd | I. dan | kétszeres | Rohonczi Jenő | I. dan |
| Szűcs Zoltán | VI. dan | háromszoros | Imre Tamás | IV. dan | Szabó Árpád | I. dan | |
| Gömbös László | IV. dan | háromszoros | Zsarkó Dániel Péter | IV. dan | Szabó László | I. dan | |
| Marton Klára | III. dan | háromszoros | Bálint Zoltán | III. dan | Szalma Zsuzsanna | I. dan | |
| Fésű Lajos Imre | III. dan | háromszoros | Novák Jenő | III. dan | Szuknai Zsuzsa | I. dan | |
| Lantos Gyula | II. dan | háromszoros | Tóth István | III. dan | Varga László | I. dan | |
| dr. Busa Gabriella | II. dan | háromszoros | Wappel Tibor | III. dan | Zatykó Zita | I. dan | |
| Miskolczi Anett | I. dan | háromszoros | Balogh Oszkár | II. dan | Andó László | (LC) | |
| Szilágyi Diána | I. dan | háromszoros | Budai Barnabás | II. dan | Bordás Annamária | (FC) | |
| Katona Barnabás | VI. dan | kétszeres | Hanicz Nelly | II. dan | Brunner Boglárka | (FC) | |
| Nagy Henrietta | IV. dan | kétszeres | Nagy Rita Katalin | III. dan | Gazdag Brigitta | (aero) | |
| Aburkó Gábor | III. dan | kétszeres | Növényi Norbert | II. dan | Wágner Vivien | (LC) | |
| Csicsely Szilvia | III. dan | kétszeres | Veres Alex | II. dan |
Profi világbajnokok
| Debreczeni Dezső | VI. dan | (LC) | Dancsó Zoltán | VI. dan | (LC) | Tumbász József | IV. dan | (FC) |
| Takács Rita | I. dan | (FC) | Balogh Oszkár | II. dan | (FC) | Habash Antoine | I. dan | (K-1) |
| Laszák Zoltán | II. dan | (K-1) | Rákóczi Renáta | I. dan | (FC) |
A magyar kick-box vezetői:
| dr. Leyrer Richárd | örökös tiszteletbeli elnök | |
| Galambos Péter | VIII. dan | elnök |
| Király István | VII. dan | alelnök, WAKO Europe elnök, WAKO alelnök |
| Katona Attila | VI. dan | alelnök, LK és K-1 szakágvezető |
| Juhász Gábor | V. dan | alelnök, FC szakágvezető |
| Csikós Péter | IV. dan | PF szakágvezető |
| Dancsó Zoltán | VI. dan | LC és KL szakágvezető |
| Puravecz Péter | IV. dan | formagyakorlat szakágvezető |
A több mint 60 kick-box klub közül a jelentősebb klubok és vezetőik:
| Csepeli SzSE | Budapest | Király István | VII. dan |
| Zrínyi Miklós Kick-box Akadémia | Budapest | Zrínyi Miklós | VII. dan |
| Hunyadi SE | Budapest | Szűcs Zoltán | VI. dan |
| Combat "D" SC | Szeged | Szabó Gábor | VI. dan |
| JALTE | Békéscsaba | Debreczeni Dezső | VI. dan |
| Árpád DSE | Budapest | Balázs Imre | VI. dan |
Az ÁDSE sportolói közül országos bajnokságot nyertek:
| gyerek korosztályban | serdülő (cadet) korosztályban | junior korosztályban |
| Horváth Attila | Horváth Attila 1993 | Balázs Jácint |
| Horváth Melinda 1994 | Sokorai Karolina 1993, 1994 | Csutorás László 1992 |
| Hadnagy Andrea 1994 | Titi Noémi 1996, 1997 | Molnár Róbert 1994, 1996 |
| Fábián Tamás 2001 | Bürg Dorottya 2002 | Sokorai Karolina 1996, 1997 |
| Aszony Aletta 2003 | Nagy Henrietta 2005 | |
| Nagy Henrietta 2003 | Spáth Zoltán 2011 | |
| Romváry Erik 2010 | Romváry Erik 2014 | |
| Cselovszki Patrik 2011 | Farkas Tünde 2021 |
| felnőtt II. osztályban: | Molnár Róbert (1995), Pór Péter (1997), Skamla Henriett (1998), Tőrincsi Krisztián (2009) |
| felnőtt I. osztályban: | Molnár Róbert (1997) |
| Vienna Open-t nyert: | Európa-bajnokságon szerepelt: | Világbajnokságon szerepelt: | Világkupát nyert: |
| Molnár Róbert 1997 | Sokorai Karolina 1994 1. hely | Molnár Róbert 1997 5. hely | Molnár Róbert 1998 |
| Sokorai Nikoletta 1994 1. hely | Aszony Aletta 2006 3. hely | Asszony Aletta 2004 | |
| Diákolimpiát nyert: | Szili Norbert 1994 1. hely | Nagy Henrietta 2006 3. hely | Nagy Henrietta 2004, 2005, 2008 |
| Asszony Aletta 2006 | Horváth Attila 1995 1. hely | Nagy Henrietta 2008 3. hely | Góg Máté 2008 |
| Góg Máté 2008 | Molnár Róbert 1996 1. hely | Spáth Zoltán 2012 5. hely | Gál Vivien 2009 |
| Nagy Henrietta 2008 | Hegedűs Dávid 2011 2. hely | Mészáros Dominik 2012 5. hely | Romváry Erik 2010 |
| Romváry Erik 2011 | Spáth Zoltán 2013 5. hely | Spáth Zoltán 2014 2. hely | Spáth Zoltán 2013 |
| Farkas Fanni 2017, 2020 | Farkas Fanni 2019 7. hely | Pölle Bence 2022 3. hely | Cselovszki Patrik 2014 |
| Pölle Bence Bendegúz 2022 | Farkas Tünde 2021 2. és 3. hely | Spáth Levente 2015 | |
| Ligeti Bence 2023 | Pölle Bence B. 2021 2. és 3. hely | Pölle Bence Bendegúz 2021 | |
| Farkas Tünde 2023 | Farkas Fanni 2021 3. és 5. hely | ||
| Kreisz Dusán Valentin 2024 | Pölle Vince L. 2021 6. hely |
Az ÁDSE sportolói közül mester fokozatot szerezett:
| I. dant szerzett: | II. dant szerzett: |
| Molnár Róbert (2000) | Turi Mónika (2006) |
| Kovács Imre (2001) | Kovács Imre (2007) |
| Turi Mónika (2002) | Orvos József (2010) |
| Balázs Henriett (2004) | Cseke Anikó (2011) |
| Orvos József (2006) | Tőrincsi Krisztián (2017) |
| Cseke Anikó (2007) | Kiss Roland (2024) |
| Balázs Jácint (2009) | |
| Csiti Melinda (2011) | |
| Gyoroki László (2012) | |
| Tőrincsi Krisztián (2013) | |
| Keresztes Alexandra (2016) | |
| Spáth Zoltán (2020) | |
| Keszthelyiné Nagy Renáta (2022) | |
| Puskás Balázs (2025) |